5 Dicas para driblar a ansiedade e encarar as provas com mais leveza

A ansiedade antes das provas é mais comum do que parece – e tudo bem sentir aquele friozinho na barriga. Mas ela não precisa atrapalhar seu desempenho. Aqui no Kogno, acompanhamos de perto nossos alunos e sabemos que com estratégias simples e eficazes, é possível controlar esse sentimento e focar no que realmente importa: mostrar […]